精神文明中包含价值观、伦理道德。通过树立正确的价值观，发展伦理道德，弘扬人的良知，培养人的理性，提升人的境界，增强自我约束力，利己不损人，利己亦利人；“己所不欲，勿施于人”，“己欲立而立人，己欲达而达人”；“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”；温、良、恭、俭、让，仁、义、礼、智、信；“各美其美，美人之美，美美与共，天下大同”。（费孝通）努力达到天人合一、万物相融、众生和睦、互利共赢的“太和”境界。

建构利于发展生产力的生产关系，建设民主与法治的政治体制，发展先进生产力和先进文化，是人类解决三大矛盾从而不断满足自身需求的最重要的实践活动，是各级政府的最重要职责，是执政党的头等大事，是全体社会成员最有价值、最该做而又必须做的工作。

六、解决人与自身的矛盾

解决人与自身的矛盾，必须大力发展医学科学、体育活动、精神文明。

医学科学直接救死扶伤、祛病去痛，体育活动可以强身健体、愉悦精神，提高免疫力，解决与疾病的矛盾。整容、美容，能修复缺陷，变丑为美，美者益美，不仅治疗了外表，也治疗了心灵。精神文明解决与心灵的矛盾，使灵魂有家园，精神有寄托，向往真善美，心情舒畅，活得坦然。精神文明主要是人文科学，人文科学包括伦理道德、文学艺术、哲学、历史、宗教等。

伦理道德是人成其为人的重要标志，是人类有良知有尊严的体现。引导人向善，遵守社会规范，勿以善小而不为，勿以恶小而为之，自觉地尽职尽责。有高尚道德的人是高贵的、自尊自信的。具有高尚道德也是一种幸福。学术大师季羡林，晚年以“为善最乐，能忍自安”为座右铭，即是典范。

“文学即人学。”所有的文学艺术，都是人们情感的释放、情操的陶冶，心灵矛盾的化解。听一曲《二泉映月》或《茉莉花》，如饮甘醇，令人陶醉，手舞足蹈；赏一曲《命运交响曲》，如沐春风，令人激情飞扬，奋而起行。维纳斯的塑像，散发着迷人的风采；蒙娜丽莎的画像，荡漾着永恒的笑靥。中国的唐诗宋词、明清小说，英国莎士比亚的戏剧，卓别林的讽刺与幽默，丹麦安徒生的童话，奥地利的钢琴音乐，俄罗斯的舞蹈，等等，一切优秀的文学艺术，无一不是对假恶丑的批评、改造，对真善美的向往、塑造。通过文学艺术，得到真善美的享受，使灵魂得到慰藉，情操得到陶冶，境界得到升华，信心得到增强。通过哲学、历史的学习，培养理性思维、历史眼光，防止偏激、短视，避免片面性和绝对化，学会辩证法，万事想得开。中外历史上的诸子百家，诸如孔孟的仁义情怀，墨子的兼爱非攻，老子的深邃圆融，庄子的旷达乐观，亚里士多德的博识睿智，黑格尔的辩证思维，等等，莫不益人心智。