23日是农历节气之一的处暑，标志炎热暑天即将结束。福建省中医学院附属泉州市中医院主任医师林禾禧说，处暑期间饮食须防燥早晚要防凉。

“处暑，‘秋老虎’猖狂，天气炎热。”林禾禧说，处暑期间的气候特点是白天热，早晚凉，昼夜温差大，降水少，空气湿度低。处暑也是“热燥”的开始，比夏天的干燥还要明显，因此市民常会感到既热又干燥，容易出现皮肤干燥，喉咙干燥，干咳无痰，发热等症状。他建议多吃新鲜果蔬，尤其是梨子和莲藕，还可将丝瓜皮、荷叶等用于熬汤。(东南网手机版)