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儿童生长发育需要哪些营养素
2011-01-08 15:11:16

儿童是一个特殊的群体。其特殊性就表现在他们正处于体、脑发育期,所以充足、合理的营养对他们显得尤为重要。

儿童生长发育所需要的营养素可分为六大类(有人列为七类):蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、无机盐和水。膳食纤维可归于碳水化合物一类中,也可单独列为一类。

营养素的供应主要来源于食物,所以要合理安排孩子的饮食,为他们的健康打下良好的基础。(东南网手机版)

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