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刘联众:民间家常话,天举三字语
来源:东南网 2011-11-15 编辑:林洪熙

健康篇

1,作息玩,心坦然,有规则,身强健。

2,人养生,知热冷,观天气,更衣行。

3,三餐要,早吃好,中吃饱,晚吃少。

4,吃饭前,要洗手,讲卫生,能长寿。

5,吃饭后,百步走,能活到,九十九。

6,烟熏肺,酒腐肠,戒烟酒,体健康。

7,人醉酒,少理智,宜出事,应节制。

8,人贪色,丧志气,无节欲,伤身体。

9,人贪财,轻事理,挨众骂,气伤体。

10,得民力,事业倡,得民爱,精神爽。

11,人体检,要定期,有毛病,及时医。

12,人生命,在运动,常锻炼,宜健生。

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