药食同源孕期必吃7食物防病养生
来源：人民网 2012-02-02 编辑：陈玮

中医认为，药食同源。有些食物具有保健养生、防病祛病之功效。对于孕妇来说，更应注意食物养生的作用。我们知道，孕妇孕期不能乱服药物，以免影响胎儿健康。那么，孕期怎样防病养生，又保证胎儿健康成长呢?专家指出，孕期可适量吃以下7种食物。