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母婴:对待贪吃宝宝的5大应对策略
来源:华商网-华商报 2012-04-25 编辑:黄水来

孩子贪吃的危害有很多,所以,父母必须控制他们这个习惯,应当让他吃饭时吃饱吃好,这样就可以尽力避免其贪吃。一般来说,可以从以下几方面人手:

1.掌握儿童多食行为的真实情况

如果在某一段时间内,父母发现儿童饭量突然增大或零食需求增加时,就应了解孩子是否遇到挫折,并针对其真实意图加以开导,以防孩子形成间接攻击心理和不正常的自我防卫心理。

2.建立定餐定量表

想要孩子不贪嘴,首先,父母就应当为他们制定一个明确的定时定餐定量表,并认真执行,尤其要严格控制副食量。与此同时,还要关注孩子的消化问题,可以督促孩子同时多进行体育运动和户外游戏。

3.尽量满足儿童高层次的需求

想让孩子不贪吃,就要让他感受到家庭的温暖。因此.父母应创造条件,让他生活在一个安全、舒适的环境中。在平常生活里,父母可以多和儿童进行情感交流,丰富儿童的精神生活,以避免儿童产生用食物来代替其他需求的心理。

4.不要强迫孩子多吃

父母对食物的作用要有正确的认识,疼爱孩子不一定非要通过给予食物来体现,多买一些书或玩具也许会更有意义。

5.征求医生意见

如果孩子贪吃的情况非常严重,父母已经无法对其进行纠正,那么就要及早带着孩子到医院进行检查,排除疾病隐患。

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