霍华德决定下赛季去向 示好科比
来源：腾讯体育 2012-12-13 编辑：黄水来

还没有完全恢复

“我现在跑起来会很累。如果从外表看起来，我已经恢复了，状态不错，但实际上并非如此。

我的朋友们知道的，我过去就是连续跑40分钟也没有问题。”霍华德说。湖人本赛季的防守，特别是内线防守一直就是问题，这应该和霍华德的恢复情况有关。

科比在之前接受采访的时候表示，湖人防阵地战的时候没有问题，但快攻防守得太差。言下之意就是，湖人在攻防转换的时候，退防太慢了，速度起不来。迈克-德安东尼在接受采访的时候也表示，湖人不是一支好球队。霍华德上边的话，或许能给出答案。

罚球目标是命中80%

“我的罚球目标是80%。”霍华德说。霍华德表面上看起来笑嘻嘻，就是湖人现在三连败，他也在笑。但笑并不代表他不在意，他在自己盥洗间里边的镜子上，贴了很多激励自己的小纸条。包括自己本赛季的各种目标。

记者问到霍华德新赛季的罚球目标是多少时，他说出了上边的话。霍华德本赛季罚球不好，命中率只有48.8%，这是他生涯新低。记者问他原因的时候，他说是心理原因。他透露说，他在训练的时候，罚球的命中率可以达到90%，但一到赛场上就不灵。

“我起床的第一件事，就是看镜子，看上边写的东西。”霍华德说。霍华德的镜子上，不止贴有各种目标，还包括各种批评。他想让这些批评激励自己，让自己更加努力的训练，不停的提高自己。霍华德看似一个乐天派，实际上非常敏感，他非常在意别人的评价和感受。（童心）