“家庭和谐”主要包括这几个方面的基本内容：第一，男女平等是家庭和谐的根本。男女平等是我国宪法的基本原则,也是我国的基本国策，是家庭和谐幸福的先决条件。只有建立平等、民主、和睦、友爱的家庭关系，家庭和谐才有牢固的根基。

第二，夫妻和睦、互敬互爱是家庭和谐的基础。现代社会夫妻关系日益成为家庭关系的主体，提高婚姻质量的关键在于夫妻应平等相爱，相互支持、相互理解、相互信任，双方在奉献和给予中，实现家庭的高度融洽。

第三，尊老爱幼家庭和谐的条件。尊老爱幼是中华民族的传统美德，我国法律明文规定：子女对父母有赡养扶助的义务，父母对子女有抚养教育的责任，尊老要求子女要尊敬、关心、爱护、赡养老人。爱幼要求父母有承担好抚养教育的责任，父母以身作则，科学育儿，为国教子。

第四，热爱学习是家庭和谐的动力和源泉，学习能使家庭成员素质得到提高，人格得到升华，境界得到提升，生活质量得到改善。总之，一个热爱学习的家庭一定是充满智慧、激情、幽默、快乐、和谐的家庭。我觉得是从这四个方面去理解。

改革开放30年来，随着经济、社会变化，人的思想观念、价值判断也随之变化，由此导致的家庭不和谐问题也日渐增多，婚外情等隐性家庭不和谐现象需要高度关注。和谐家庭理论的提出，对于当代人摆脱这些困境有积极意义。

家庭是社会最基本的细胞。古人用“家和万事兴，家齐国安宁”来形容家的重要性，随着社会经济生活及思想观念的发展和变化，离异事件有明显的增长，家庭的重组以及单亲家庭比例的上升，这就造就了家庭生活的不稳定。

我们讲的“和谐家庭”就是要用家庭成员之间的和谐促进社会人际关系的和谐，用邻里之间的和谐促进社区、村居的和谐，用家庭与环境的和谐促进社区、村居的和谐，用家庭与环境的和谐促进社会与自然的和谐，和谐社会的构建需要家庭的和谐。

夫妻双方的心理和谐是家庭和谐的基础。维持长久婚姻并使其保持良好状态，“经常发现对方感情需要”的清醒意识不可少。怎么“发现”呢？就要求双方尤其是“太忙”的一方，不妨挤出一些时间，找机会、找话题和对方聊聊天，以沟通思想，交流感情，达到性格气质上互补，使心理平衡得以调整，工作压力得以减轻，某些心结得到释解。通过沟通，彼此加深理解，是家庭和睦的心理基础。

家庭问题很复杂，对一个和谐家庭而言，夫妻双方的责任很重要，夫妻间互相关心，互相帮助都应该力所能及地为家庭付出，共同维护家庭和谐稳定。妇女在和谐家庭的建设中具有重要的凝聚作用。当代中国的家庭已经大规模地由大家庭转型为小家庭，人伦关系的核心由亲子关系转向夫妻关系。

同时，由于现代妇女的经济独立，地位的平等性，妇女在家庭中的地位越来越高。家庭与其他社会组织最根本的区别，就是家庭建立在两性情感与血缘亲情的基础之上，因而，“爱”的伦理情感是家庭的根本性凝聚力。由于妇女天生具有比男性更多的情感优势，以其“妻子”与“母亲”角色，在和谐家庭的建设中更能发挥其重要的凝聚作用。