11个细节帮你养出个健康杂食宝宝
来源：腾讯母婴 2011-12-21 编辑：林洪熙

8. 宝宝断奶以后，味觉细胞就已发育完全，这时家长应该注意及时给宝宝添加辅食，喂各种味道的食品，使他的味蕾感受并逐渐适应各种味道的刺激，这样才能有助于避免形成偏食或挑食的坏习惯。

9. 给宝宝吃的食物，块不要太大，最好能让宝宝一口吞下去。吃饭前不要给宝宝喝太多的牛奶和果汁，否则不用吃饭，宝宝就已经饱了。对2岁以后的宝宝，吃饭时可以给他一把小勺，让他自己动手吃，这样可以培养孩子自己吃饭的习惯。

10. 宝宝对吃饭有了兴趣后，爸妈还应在做菜时经常变换花样，以防宝宝对某种食物产生厌烦心理。

11. 厨房对宝宝来说是另一个世界，各种颜色和形状的食物，都能让孩子感觉新奇。爸妈准备饭菜时，不妨让宝宝做你的“小助手”，这也是培养他们对食物产生兴趣的一种方式。孩子兴致盎然地做着、闻着饭菜的香味，消化液分泌加速，怎能不多吃！